Se define estrés como “la respuesta inespecífica del
organismo a cualquier demanda que se le plantee”. Se conoce como factores
estresantes aquellas circunstancias o experiencias que generan estrés. Estos pueden ser tanto agradables como
desagradables, ya que lo importante no es el suceso sino la adaptación que
tiene que hacer el sujeto ante la situación de estrés. Por éste motivo el
estrés es también algo subjetivo, lo que a uno le puede estresar a otra persona
le puede dejar indiferente. Por tanto el estrés es una condición individual y
subjetiva que depende de las capacidades de adaptación del individuo.
Cuando la adaptación no está siendo suficiente y aparece
el estrés en los centros emocionales del cerebro ( hipotálamo, formación reticular
y el sistema límbico), ésto influye afectando a la actividad muscular, provocando un aumento de la tensión muscular. Aquí es cuando nuestra experiencia clínica nos hace ver como situaciones emocionales de estrés están provocando dolores musculares, contracturas, desareglos digestivos, todo fruto de una emoción mal adaptada es lo que llamamos " dolor psico-somático".
La kinesiologia emocional es una especialidad de la kinesiologia con la que podemos encontrar y trabajar nuestros recuerdos dolorosos de una forma fácil y el origen de nuestros miedos, conductas o limitaciones que no nos dejan avanzar en la vida.
El estrés producido por el trabajo, la
situación familiar o personal puede derivar en ansiedad, dificultades
para dormir, irritabilidad, nerviosismo o depresión. La kinesiología
emocional busca mejorar y potenciar esos mecanismos de adaptación que
ayudarán a equilibribar estos síntomas derivados del estrés tanto físico como emocional o mental.
Los test musculares como AR o músculo fuerte indicador nos van a ir dando las respuestas necesarias para que el terapeuta pueda encontrar donde se inicia el problema y corregirlo con diferentes técnicas.
En kinesiologia emocional se utilizan métodos de corrección físicos y otros métodos como la terapia floral (flores de Bach), tapping (EFT), el reiki,ejercicios respiratorios etc....
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